Voici l'atelier qu'il vous faut pour explorer des pistes gourmandes pour manger plus léger, sans perte de plaisir! N'étant pas nutritionniste, mon but n'est pas de vous proposer comment maigrir, mais plutôt, de vous outiller pour alléger vos plats dans une perspective 100% épicurienne.
 
Que ce soit pour se sentir bien dans votre peau, pour avaler une bouchée même s'il fait chaud ou juste, pour explorer une autre palette de textures ou de saveurs, je suis convaincue que aurez le goût d'intégrer plusieurs de mes astuces de manière durable à votre alimentation! 
 
Voici quelques uns des sujets abordés:
 
- Les principaux aliment à éviter ou à diminuer afin d'alléger un plat 
- Ma liste des 10 meilleurs aliments à incorporer dans votre alimentation et plusieurs manières de les travailler pour multiplier les usages possibles  
- Des idées de plats frais et légers, parfaits pour s'alimenter tout au long de l'été
- Des astuces de saveurs pour rehausser aromatiquement les plats sans dépendre des exhausteurs de saveurs les plus courants, soit le gras, le sel et le sucre
 
Durée: 1,5 heures
Niveau: débutant (convient aux personnes végétariennes)
Ce qui est inclus:
1 lien vers le différé en privé sur Youtube (sans limite de temps)
1 fiche-synthèse
1 carnet de recettes pour mettre en pratique ce que vous avez appris en atelier! 
 
Concrètement, comme ça fonctionne?
 
Tout de suite après votre achat, vous obtiendrez un lien pour télécharger un .pdf contenant le lien vers le différé sur Youtube, la fiche synthèse et le cahier de recettes.
 
Vous désirez avoir un aperçu d'un atelier virtuel de La Touche Héloïse! Je vous propose de découvrir ma thématique Savoir cuisiner les légumes verts grâce à une capsule intégrale gratuite diffusée sur Youtube.
 
Pourquoi s'inscrire à mes conférences virtuelles?
 
Que ce soit pour diversifier votre quotidien, vous stimuler, rire, passer un bon moment avec des gens qui s'intéressent à leur alimentation et à l'art de mieux manger: vous aller adorer l'univers de saveurs de La Touche Héloïse.
 
Modes de paiement
 
Ma boutique en ligne sécurisée offre le paiement Paypal pour Square, avec la carte de crédit de votre choix.
 
Des questions? 
 
Contactez-moi via la page d'accueil de mon site Internet ou à info@latoucheheloise.com.
 
Tarification
 
Prix avant taxes: 14,79$
TPS: 0,74$
TVQ: 1,48$
Prix total: 17$
Numéro d'entreprise:79463 3099 RT0001
Numéro d'inscription:1088269833TQ0001